Hello 👋
C’est l’heure de la PonyCorn Letter 🦄 Aujourd’hui, j’ai envie de te partager une nouvelle façon de voir les problèmes, qui peut changer ta vie. Ça a simplifié la mienne. Et j’en ai besoin parce qu’au quotidien, je cohabite avec quelque chose qui me pourrit l’esprit. Je t’en dis un peu plus…
Pour rester dans le thème des licornes, je te partage un livre-pépite ! Et parce que je sais qu’après cette newsletter, il te restera quelques questions, ma reco’ podcast du jour y répondra sûrement… 🚀
« Le courage est le juste milieu entre la peur et l'audace » Aristote
Au programme :
FAQ : « Comment résoudre n’importe quel problème ? »
Vis ma vie d’entrepreneure : Ce syndrome me pourrit la vie…
Ressources : 1 livre + 1 podcast 🌈
« Poser le problème pour mieux le résoudre »
La vie (d’entrepreneur), c’est les montagnes russes. On va de problèmes en solutions. Mais parfois, certains problèmes sont plus lourds que d’autres. On est fatigué, dans le brouillard. Les idées, la raison, les émotions : tout se mélange. Impossible de décider quoi que ce soit, et d’être vraiment lucide. Je sais que tu as déjà vécu ça…
Un exercice a changé ma vie et m’aide désormais durant chaque période difficile. Il est issu d’une phrase d’Einstein qui dit : « Si j’avais une heure pour résoudre un problème dont ma vie dépendait, je passerais les 55 premières minutes à chercher la meilleure question à me poser, et lorsque je l’aurais trouvée il me suffirait de 5 minutes pour y répondre. »
Voir les choses comme ça, ça change tout. Au lieu de plonger tête baissée dans ton problème comme une taupe dans son terrier, tu prends le temps de le poser. De le regarder en face. Il te manque quoi, pour le dépasser ? Le recul facilite cette réflexion. Ça te dit d’essayer ? Fais comme-moi : copie-colle cette phrase et place-là partout où elle pourra t’être utile ! Goooo 👊
Vis ma vie d’entrepreneure
Le syndrome de l’imposteur me pourrit la vie. Je suis toujours nulle, quoi qu’il se passe.
📌 Je fais un buzz sur Linkedin = je ne vais pas arriver à gérer parce que je suis nulle.
📌 Je lance un projet qui marche moins = je remets toute ma vie en question. Et la conclusion est toujours la même : c’est parce que je suis nulle et pas intéressante.
Pourtant, j’aide les entrepreneurs à prendre en confiance en eux ! On pourrait se dire “c’est une blague ? Tu n’y arrives pas toi-même ! Tu n’es pas légitime !”. Mais c’est justement parce que j’ai du mal à le faire que je te comprends si bien. Et que je peux t’aider. Parce que oui, je sais que toi aussi, ce syndrome, tu le connais !
Ce sentiment de non-légitimité toucherait 7 personnes sur 10 au moins 1 fois dans la vie et il peut concerner tous les domaines : travail, amour, famille, amitié. Les manifestations ? Procrastination, peur d’échouer ou d’être démasqué.
Mais alors, comment je fais pour le dépasser un peu plus chaque jour ? Je me mets des coups de pied au c*l et je mise sur :
📍 L’organisation (avoir ses méthodes et ses routines, c’est rassurant)
📍 Être entouré (rien de pire que rester seul avec ses angoisses)
📍 La souplesse : on n’a pas besoin d’être expert ou de tout faire parfaitement pour s’exprimer, avancer, réussir. Nous sommes tous des aventuriers en apprentissage.
📍L’honnêteté : reconnaître les succès, au lieu de les attribuer sans cesse à des facteurs extérieurs. TU as des compétences, et ton travail paie !
Reminder : tous les entrepreneurs sont bouffés par la peur. Le courage, ce n’est pas l’absence de peur. C’est avoir peur, et y aller quand même.
💌 Qui souffre aussi du syndrome de l’imposteur ici ? Parlons-en !
Ressources utiles
📔 Un livre : “Mes émotions” de Aurélie Chien Chow Chine. Un livre pour grands & petits dans lequel l’auteure décrit les différentes émotions grâce à Gaston, une licorne dont la crinière change de couleur selon ce qu’il ressent. Et un entrepreneur qui gère bien ses émotions = un business sain…
🎙️ Un podcast : “Ces questions que tout le monde se pose”. Maud Ankaoua, auteure du célèbre livre de développement personnel “Kilomètre zéro”, questionne nos émotions et leurs messages dans des épisodes courts de 10 à 30 minutes. La confiance en soi, les croyances limitantes, la tendance à tout voir en noir, le changement, les complexes, la jalousie, le lâcher prise…, elle décrypte tout !
💥 Envie de lancer ton projet ?
Même si tu as peur, que parfois tu te sens nul et remets tout en question, je suis là pour t’aider à trouver tes propres réponses. Ensemble, on va tellement plus loin ! Dans ma formation, la PonyCorn Academy, j’ai voulu transmettre tout ce que j’ai appris en tant qu’entrepreneure, en France et dans la Silicon Valley.
Ma mission ? Aider les entrepreneurs qui n’osent pas se lancer à le faire !
🦄 c’est une formation de 4 semaines en ligne
🦄 avec des RDV, des séances de coaching avec moi & des échanges en groupe
🦄 tu peux te former pour 0€ (formation éligible CPF, OPCO, Pôle emploi)
🦄 la prochaine session ouvre ses portes du 10 janvier au 1er février 2023.
Alors, qui fera partie des prochaines licornes ?
💌 Tu as des questions ? N’hésite pas à me les poser là.
PS : Tu peux désormais suivre la PonyCorn Academy sur : Instagram, TikTok, LinkedIn.
Merci de m’avoir lue jusqu’au bout 🦄 Si tu as aimé, n’hésite pas à mettre un petit 💜 et à partager en commentaire ce qui t’a inspiré.
À très vite pour la suite…
Élodie
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